Jumat, 25 Maret 2016

manfaat yoghurt


Yoghurt
Ngomong-ngomong udah pada tau yoghurtkan? Udah pernah nyobain dong gimana rasanya? Kalo belum waduh kasian amat yah, hhe hhe. Ya udah deh buat yang belum kenal bahkan belum pernah ngerasain yoghurt. Yuukk kita kenalan dulu deh, biar ga penasaran lagi dan segera nyobain rasa yoghurt yang mmmm yummy karena tersedia berbagai rasa buah yang segeerr...
Yoghurt merupakan hasil fermentasi dari susu dgn Bakteri Asam Laktat. Karena dibuat dari susu, yoghurt mengandung segala kebaikan susu seperti vitamin, mineral, kalsium, zinc, & asam betahidroksi ditambah dgn manfaat dari bakteri baik hasil dari fermentasi tersebut. Yoghurt lebih mudah dicerna oleh tubuh kita dibandingkan susu. Nah, jadi ga ada alasan lagi bagi penderita lactose intolerance untuk tidak mendapat asupan kalsium.
My healthy Yoghurt adalah yoghurt berbentuk stick yang dibekukan dalam bentuk es lilin atau mamboo dan juga yoghurt cair yang dikemas di dalam botol, terbuat dari susu sapi murni yang difermentasi dengan culture yoghurt (L.Bulgaricus & S. Thermophilus), menggunakan gula asli, tanpa pemanis buatan dan tanpa bahan pengawet yang dapat dinikmati dimana & kapan saja dalam kondisi apapun.
My healthy Yoghurt jajanan sehat dan menyehatkan sangat cocok dijadikan cemilan sehat untuk semua usia, mulai anak-anak, dewasa maupun orang tua. Cocok dinikmati dalam segala suasana: ulang tahun, bazar, arisan, dll. Mudah dijual di berbagai tempat seperti kantin, warung, koperasi sekolah.
Penasaran dong.!!! jadi pengen nyobain gimana sih rasanya yoghurt? Sebelum pada nyobain rasa yoghurt yang yummy, mesti tau dulu manfaat yoghurt bagi Kesehatan Sangatlah banyak lho, berikut ini diantaranya:
1.Menyehatkan Pencernaan
Yoghurt dapat membantu masalah perut. Probiotik (jenis bakteri yg menguntungkan) terkandung dalam beberapa yoghurt menyeimbangkan mikroflora dalam usus & dapat membantu pencernaan serta menjaga tubuh tetap fit. Beberapa macam manfaat   yoghurt untuk kesehatan pencernaan seperti : mengatasi diare, radang usus, kanker usus atau intoleransi laktosa.
2.Menguatkan Tulang
Sama seperti susu, yoghurt kaya akan kalsium yang membuat tulang semakin kuat & tidak mudah rapuh. dgn tulang yg kuat   maka kita dapat bergerak dgn lebih aktif tanpa hambatan. Penderita lactose intolerance sangat dianjurkan mengkonsumsi   yoghurt tanpa perlu khawatir diare ataupun sesak napas karena mengkonsumsi susu.
3.Menurunkan Kolestrol dan Tekanan Darah serta Mencegah Penyakit Jantung
Yoghurt yang mengandung prebiotik mencegah penyerapan kolestrol kedalam darah kita. Kandungan asam folat & vit B kompleksnya sangat baik mencegah penyakit jantung koroner.
4.Nutrisi Kulit Cantik & Sehat
Yogurt kaya akan Zinc, Vit B, & Asam Betahidroksi. 3 Zat ini membuat kulit kita lebih lembab, lembut, & bebas jerawat, termasuk ketika masa PMS bagi wanita.
5.Menetralisir Antibiotik
Ketika mengkonsumsi obat antibiotik, bukan hanya bakteri patogen yg mati tetapi juga bakteri baiknya. Karena itu kita sering merasa lemas & lesu ketika masa recovery sehabis sakit. Yoghurt dapat membantu meningkatkan jumlah bakteri baik   dalam tubuh kita sehingga masa recovery lebih cepat.
6.Menjaga Kesehatan Kewanitaan
Kesimbangan pH terganggung sehingga bakteri jahat tumbuh. Yoghurt dapat membuat keseimbangan pH sehingga bakteri jahat mati karena yoghurt mengandung bakteri baik yg dapat melawan bakteri jahat.
7.Untuk Ibu Hamil
Yoghurt sendiri mengandung kalsium yang sangat tinggi jadi sangat cocok untuk kebutuhan janin dalam Rahim si Ibu.
Nah begitulah sedikit ulasan tentang Manfaat yoghurt, nyesel deh kalo ga segera nyobain. Tersedia aneka rasa buah: strawberry, orange, anggur, sirsak dan melon, mangga, durian yang yummy silahkan di order My Healthy Yoghurt dalam bentuk ice stick dan yoghurt cair dalam botol.